內臟脂肪(Visceral adipose tissue )是我們腹腔內的脂肪,包裹我們的腸胃和肝臟,源自於人體油脂的堆積。 過多的內臟脂肪會增加心血管疾病,甚至比起體重過重還要危險! 一位很愛運動的人,可能身體充滿了肌肉導致體重不會太輕,但另一位沒有運動又偏食的人,可能看起來不太胖,但肚子都是內臟脂肪,反而不健康。
內臟脂肪過多會引起身體的發炎反應,導致血管內皮受損,造成油脂堆積在血管壁內,產生血管硬化和狹窄。 如果沒辦法嚴格執行減肥和運動的患者,只有使用藥物來降低身體內臟脂肪。 而大部分40歲以上的人跟劉醫師一樣,對自己的肚子就是沒辦法
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劉中平李幸容
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